从池州东至出发：都江堰深度旅游攻略

本攻略专为从池州东至出发的游客设计，结合交通、景点与本地体验，提供一份实用的都江堰行程规划。

一、行程概览

推荐时长：3-4天
核心景点：都江堰水利工程、青城山、灌县古城
最佳季节：春季（3-5月）与秋季（9-11月），气候宜人，景色优美。

二、交通指南

出发路线：
1. 从池州东至乘坐高铁或汽车至合肥南站，转乘高铁直达成都东站（约8-10小时）。
2. 抵达成都后，可选择以下方式前往都江堰：
- 高铁：从成都犀浦站乘坐城际列车至都江堰站，约30分钟。
- 自驾：租车沿成灌高速前往，约1小时。
- 旅游巴士：成都新南门车站有直达都江堰的班车。

三、三日行程规划

第一天：抵达与适应

• 上午：从池州东至出发，抵达成都后转乘至都江堰，入住酒店（推荐灌县古城附近，方便游览）。
• 下午：游览灌县古城，体验本地小吃如葱葱卷、尤兔头。
• 晚上：欣赏南桥夜景，感受岷江晚风。

第二天：都江堰水利工程与青城山

• 上午：参观都江堰景区（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口），建议请导游讲解水利原理。
• 下午：前往青城山前山，探索道教文化（建福宫、天师洞）。
• 晚上：返回都江堰市区，品尝川菜如麻婆豆腐、回锅肉。

第三天：深度体验与返程

• 上午：游览青城后山（泰安古镇、五龙沟），享受自然风光。
• 下午：参观熊猫谷，近距离观察大熊猫。
• 晚上：根据返程时间，从都江堰返回成都，搭乘高铁回池州东至。

四、住宿推荐

• 经济型：都江堰古城内客栈，价格亲民，交通便利。
• 舒适型：青城山附近度假酒店，环境幽静，适合休闲。
• 高端型：都江堰景区周边国际酒店，设施完善，服务优质。

五、旅行贴士

• 都江堰景区内步行较多，建议穿舒适运动鞋。
• 青城山湿度较高，备好雨具与防蚊用品。
• 提前预订高铁票与住宿，旺季资源紧张。
• 尊重本地文化，道教场所保持肃静。

六、美食推荐

• 都江堰本地菜：冷水鱼、白果炖鸡。
• 小吃：赵卖面、甜水面。
• 饮品：青城山苦丁茶，解暑清热。

通过本攻略，您将从池州东至顺利开启都江堰之旅，感受自然与文化的双重魅力。祝您旅途愉快！