东至美食打卡全攻略
东至县地处皖南，美食融合了山水之味与徽菜精髓，以下为必吃清单及实用攻略：
- 东至米饺：以籼米制皮，馅料多为豆干或鲜肉，推荐县城老字号“老街米饺”，清晨现做，酥香软糯。
- 秋浦花鳜：池州秋浦河特产鳜鱼，清蒸或红烧皆宜，本地餐馆“秋浦渔家”烹制最为地道。
- 葛粉圆子：用野生葛粉包裹笋丁、肉末蒸制，口感Q弹，尧渡镇街头小吃摊可尝到最传统做法。
- 东至辣椒粑：辣椒与米粉混合煎制，香辣开胃，搭配本地米粥绝佳，农贸市场早市有售。
- 升金湖鱼头：取自升金湖鲜鱼，汤头乳白醇厚，湖畔农家乐现捞现炖，秋冬食用最宜。
行程建议：早餐从米饺开始，午餐品尝秋浦花鳜，下午茶试吃葛粉圆子，晚餐安排鱼头汤和辣椒粑。大部分美食人均消费30-50元，老街和农贸市场是寻觅小吃的宝藏地。